『什麼是智慧』
『什麼是智慧』...智慧就是懂得下一步，該怎麼走。一件事情，本來只是單純的【一件事】，然而如果我們不知道該怎麼處理，就會產生【焦慮】；焦慮累積，會形成【壓力】。【壓力】不能解決，就變成【問題】；而【問題】太多又生出【煩惱】；【煩惱】久了，就變成【抑鬱】和【痛苦】。
這說穿了，就是【沒智慧】。
一個心情，原本也只是單純的【心情】，但是如果我們不知道該如何平撫，起伏不定的【心情】就形成【情緒】，【情緒】累積下來，就產生【憤怒】；【憤怒】積壓久了，就變成【怨恨】；【怨恨】轉向自己，就變成了【悲傷】。
【悲傷】會引發【恐懼】，而【恐懼】加上了不穩定的【情緒】，就會變得【神經質】和【情緒化】。
這一樣也是【沒智慧】。
引自教育家《喬丹》《David Starr Jordan》的話：『【智慧】是知道下一步該做什麼， 【技巧】是知道怎麼做，而【美德】就是身體要力行。』
當害羞的時候，把自己忘了。
當欠缺不足的時候，數數你擁有的幸福。
當不順心的時候，把焦點放在美好的事物上。
當猶豫不決的時候，試用一下《富蘭克林》的辦法。
當遇到問題的時候，改變問話方式。
當擔心憂慮的時候，安排三十分鐘憂慮時間。
當聽到流言的時候，必須【過三關】再說。
當徬徨失措的時候，你可以用歸零思考。
當失敗的時候，把錯誤當經驗。
當壓力太大的時候，讓肌肉放鬆下來。
當緊張不安的時候，儘可能地呼氣。
當懊悔的時候，精力集中在【現在我能做什麼？】
當憤怒的時候，從一數到十。
當懷恨的時候，饒了別人讓自己解脫。
當爭吵的時候，不說最後一句話。
當被批評侮辱的時候，用漠視取代對抗。
當情緒低落的時候，盡速轉移焦點。
當心情不定的時候，只要觀察而不認同。
當疲勞倦怠的時候，假裝積極熱情的樣子。
當乏味無趣的時候，練習【新生活運動】。
當痛苦的時候，首先要做的就是放下。
當不快樂的時候，不要預設條件。
當寂寞的時候，主動付出愛與關心。
當憂鬱的時候，先診斷再治療。
當嫉妒的時候，不要跟別人比。
當不滿的時候，去想想更糟的人。
當害怕的時候，哪裡痛，就往哪裡紮。
當顧慮太多的時候，做對的事，不當對的人。
當不好拒絕的時候，Just Say No。
當挫折的時候，給什麼，就要什麼。
當患得患失的時候，注重過程，不在意結果。
當負擔太多的時候，把【加法】改成【減法】。
當忙亂的時候，刻意【慢半拍】。
當溝通不良的時候，先聽再說，以問為主。
當感情失合的時候，列出十個缺點，視而不見。
當情人變心的時候，隨他去吧。
當陷入困局的時候，站在較高的地方看看自己。
當放不下的時候，想像你已經不在人世了。
當失去的時候，去享受，並分享所有的一切。
當效率不張的時候，善用時間三步驟。
當迷失方向的時候，快設定目標。
當壓抑的時候，把情緒發洩出來。
當不被尊重的時候，先學會尊重自己。
當怠惰的時候，趕快踏出第一步。
人生或許無法重新來過，沒有無奈只有無能，沒有如果只有如此。但或許應該停下來，想一想，下一步，該怎麼走？
當今成功且有錢的人他們怎麼說？
●要說若失去健康，就不會快樂，這非常容易理解。但如果是身體健康、有見地，而且還有錢，那就更好了。─希莫尼 （微軟；八度入選富比世400富豪榜）
●儘管看似陳腔濫調，但我的結論還是不變，唯一能衡量一個人的成功，就看他對自己表現的滿意程度。我不會天真到認為金錢了無助益，但我認識的人當中，有豐厚財產卻不快樂的，要比快樂的人多。─ 西勒曼（Robert F.X. Sillerman，CKX，媒體/娛樂業；入選一次400大富豪榜）
●金錢也許無法帶來快樂，不過金錢可以營造出亂真的假像，而且通常難辨真假。─費瑟（William Feather；出版商，作家）
●快樂的人有了錢很可能會更快樂，不快樂的人有了錢，也不會快樂。金錢解決不了這問題；至少，以前我母親是這樣說的─而且這是事實。─皮肯斯（BP資本公司，石油；三度入選400大富豪榜）
●如果沒錢，我會像現在這樣快樂嗎？絕對會。但我一定得老實說；一旦你有了錢，回顧過往，知道自己不必再重來一遍的感覺很好。如果我一直在奧勒岡州羅斯柏格鋸木工廠做工，也許，我可能會像我老爸（變成靠救濟金養家的牧師），越過籬笆朝外望，心想我或許會做什麼，能夠做什麼。─布裡克塞斯（木材業，不動產；兩度入選400大富豪榜）
●我的人生是一則童話故事，只不過最後成真了。─曼恩（Alfred Mann；發明家，創業家，八度入選400大富豪榜）
●金錢也許無法讓你開心，但能讓生活更便利，還讓我們能夠幫助窮人。─J.B.杭特（貨運、運輸業；七度入選400大富豪榜）
●金錢不會帶來快樂，它會讓事情複雜難解。─施裡蘭姆（Kavitark Ram Shriram，Google；兩度入選400大富豪榜）
●不過還是可以花錢；突然有爽快花錢的機會，然後花掉，這無疑是難得的快感。─美國女作家，斯泰因（Gertrude Stein）
●所有研究都認為，財富能帶來快樂，不過為時不長。我讀了一篇研究報告，它發現，除了幫人解決事情之外，唯一能讓人快樂的，就是跳舞。─小奧德里奇（《Old Money: The Mythology of Wealth in America》一書作者）
●就在我的公司成功之後，年輕的我認識了一些世上最富有的人，我發現他們居然是那麼不快樂又寂寞。比如大亨霍華．休斯，他協助我們為尋找戰俘奔走時，是個離群索居的人。但他不會再度露面。我瞭解到，金錢與快樂沒有什麼關聯。─裴洛（電腦服務、不動產；連續25年入選400大富豪榜）
●我衡量成功的方式是有多常開口笑。如果我微笑著醒來，對這一天充滿期待，那就是成功。我現在的感受，就和一貧如洗跟五個室友同住的時候一樣。金錢無法讓你快樂，但它確實能讓你的人生過得輕鬆許多。如果你沒錢時就很快樂，那你有錢時，就很容易樂不可支。─庫班（Broadcast.com；八度入選400大富豪榜）
●我們從來不在乎金錢。比致富更重要的是家人、朋友以及環境的清潔。我跟我老婆各開一輛Prius。─戈德（「99分商店」創辦人；兩度入選400大富豪榜）
●我認為，得不到真正快樂的有錢人，有時會退而依賴可悲的替代方法─就是炫耀賣弄。─小羅斯（Wilbur Ross Jr.，融資收購業；三度入選400大富豪榜）
●我和百萬富翁犯沖，要奉送我當百萬富翁，恐怕會有危險。─馬克．吐溫（Mark Twain）
◎雙手是用來讚美、肯定人的，不是用來修理人的。
◎不一定培養優秀，只培養「與眾不同」─猶太人觀念。
◎德國演唱會最受尊重的人──是幫演唱者穿衣服的人。
◎只為寄託，不會欣賞別人－目前教育的危機。
◎給青少年最好的餽贈是－給他機會
◎教育工作（父母）者要引導孩子感恩，找回信心。
◎孩子學不會時－等待，再等待！
◎柏拉圖：對青少年最殘忍的事是讓他心想事成。
◎教育者（父母）不要當完美的大樹，無微的照顧其實是傷害。
◎不要再傷害最親近的人；對陌生人投以微笑、讚美 ，但對自己的另一半及孩子時卻捨不得。
◎阿德勒：沒有任何孩子是沒有希望的，除非您告訴他：您失敗了，您是失敗者。
◎身外裝瘋賣傻，內心自有分寸。
◎有人問：如果想聽杜鵑的叫聲而杜鵑卻不叫時----
識田信長：牠不叫，我就把牠殺掉。（生性殘暴）
豐臣秀吉：我會想辦法逗弄牠，讓他叫（擅長謀略）
德川家康：我會耐心的等牠叫。（怒不行於色）
※困於心，衡於慮之後，才有啟發。
◎一個未經反省的生命，一個沒有經過認真、理性省察的生命 ，是一個不值得活的生命。
◎彼此尊重，大家有尊嚴。
◎論處世方法：第一等人，創立法則。第二等人，遵守法則 。第三等人，破壞法則。
◎培根論成功秘訣：多讀書使人充實；多交談使人機敏 ；多寫作使人實際。
◎美國人認為成功的三大要件：敬業----熱愛工作。努力--- -不眠不休的恆心毅力。決心----從不輕言說放棄。
◎只要多一分心思，就會多增加一分效果：只要對工作多一 分投入，就會提高更多附加價值。
◎有人說：童年是一場夢、少年是一幅畫、青年是一首詩 、壯年是一部小說、中年是一篇散文、老年是一套哲學。在這快速變遷的時代，不斷吸收新知，才能過個尊嚴而有智慧的一生 。
◎一樣看花的兩樣情，有人但惜好花落，有人卻惜結果成 。快樂的感覺，不在事物的本身，而在於心中的想法。
◎鳥擇樹而居，人擇君而臣。
◎上臺靠機會，下臺靠智慧。
◎蔡德輝：世界上最笨的人，是至死都捨不得花自己賺來的錢 ；最悲慘的人，則未死就花光了所有的錢。
◎有關係就沒關係，沒關係就有關係；沒關係就要找關係 ，找到關係就有關係，有了關係就沒關係。
◎離職或被迫離職者，百分之十五專業不足，百分之八十五是人際關係不良。
◎真正的尊嚴，經由愛的付出而獲得。
◎郭為藩：人要被人所愛，先要愛別人，讓自己可愛。
◎要孩子不說謊，就要容忍他在說謊後的誠實；要孩子不犯錯 ，最好的辦法就是寬恕他所犯的錯。
◎黃武鎮：一個人最慚愧的地方，就是在服務的地方留下空白。
◎成功的領導者，要先學會如何被領導。
◎王陽明：世界上最困難的事情是認識自己，最容易的事情是武斷別人。
◎愛人助人是快樂的投資，其利息就是快樂。
◎把每一天都看成黎明，每一困難當成挑戰，每一成就都心存感激。
◎得意事來處之於淡，失意事來處之於忍。
◎第一流的領導靠組織，第二流的領導靠幹部，第三流的領導靠人才，第四流的領導靠自己。
◎在評量自己或別人以前，先要確定你用的尺是否合理。
◎盡力而為便是對自己負責。
◎每一個體都是天地間的原版，誰都無法複製。
◎成功不是奇蹟，而是經驗的累積。
◎愛的眼神是溝通的第一步。
◎健康的人會把失敗看做是暫時的挫折。
◎生存的目的：自助----培養健康的身體。助人--- -培養健康的精神。
◎生命的價值，在於能自我突破、自我實現。
◎先說自己錯在哪裡，然後再批評別人。
◎愛之深，責不一定要切；責之切，愛一定要深。
◎學問！學問！要學就要問。
◎不會從失敗中找尋教訓的人，成功是遙遠的。
◎成長是一連串的自我挑戰。
◎愈是在忙碌的時候，愈要多加思考。
◎尊重他人的意見，切勿對他說：您錯了。
◎成功的人找方法，失敗的人找藉口。
◎良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
中國黃金十年幽默選～４
朱長超選編整理
40，《師徒參加相約星期六》
悟空和唐僧一起上某衛視非誠勿擾網上招親節目。
悟空一上臺,24盞燈全滅。理由是：
1.沒房沒車只有一根破棍兒。
2.保鏢職業危險。
3.動不動打妖精,對女生不溫柔.。
4.歷史不清白，坐過牢,曾被壓五指山下500年。
悟空黯然下臺。
唐僧上臺，嘩!燈全亮。理由：
1.公務員；
2.皇上兄弟，後臺最硬
3.精通梵文等外語
4.長得帥
5.最關鍵一點：有寶馬！
41，《家長》
5歲：孩子，我給你報了少年宮。
7歲：孩子，我給你報了奧數班。
15歲：孩子，我給你報了重點中學。
18歲：孩子，我給你報了高考突擊班。
23歲：孩子，我給你報了公務員。
32歲：孩子，我給你報了《非誠勿擾》……
42，《活活》
有一個最兇殘的人，名叫活活。從新聞裡經常可以看到或聽到：活活把人打死了，活活把人逼死了，活活把人氣死了，活活把人急死了……
還有一個最可憐的人，名叫活活，因為我們也常看到或聽到：活活被打死了，活活被急死了，活活被逼死了，活活被氣死了……
多麼可惡的活活，多麼可憐的活活。
43，《新式空調》
漲工資——空調；
又說漲工資——美的空調；
給退休職工漲工資——海爾（害兒）空調；
自由職業者聽別人漲工資——格力（隔離）空調；
國務院會議決定漲工資——中央空調；
農民工漲工資——空調下鄉；
十二五期間工資倍增——遠大中央空調；
工資越漲物價越高——變頻（貧）空調。
44，《人啊》
我們天天罵體制，又想著法去做幫兇；
我們日日譏諷貪腐，又忙著給老師送禮；
我們想要孩子強大，自己卻放棄底線和尊嚴。
我們焦慮，不是孩子不優秀，是他看上去沒有別的孩子優秀；
我們失望，不是因世界有黑暗的一面，而是我們心裡不夠陽光；
我們恐懼，不是因為對現實迷茫，而是因為找不到未來的方向。
45，《新聞聯播》10大高頻用詞
1.繼往開來；
2.堅持不懈；
3.堅定不移；
4.一如既往；
5.前所未有；
6.長治久安；
7.與時俱進；
8.實事求是；
9.來之不易；
10.豐富多彩。
46，《鬥》
大秘鬥不過小秘；
大款鬥不過公款；
大人鬥不過小人；
大官鬥不過現管；
位子鬥不過圈子；
才氣鬥不過財氣；
水準鬥不過酒瓶；
真話鬥不過假話；
科技鬥不過演技；
公事鬥不過私事；
文件鬥不過批件；
正派鬥不過幫派；
名模鬥不過按模；
親娘鬥不過丈母娘。
47，《一多一少》
雷鋒少了，雷人多了；
釘子精神少了，釘子戶多了；
為人民服務的少了，為人民幣服務的多了；
挽著奶奶過馬路的少了，挽著二奶過馬路的多了；
日記裡寫幫過幾次忙的少了，日記裡寫上過幾次床的多了。。。
48，《領導的比喻》
領導作報告，說，工作搞不好的原因有：
一，沒關係，象寡婦睡覺，上面沒人；
二，不穩定，象妓女睡覺，上面老換人；
三，不團結，象和老婆睡覺，自已人老搞自已人。
49，《解放釣魚島》
海軍某首長帶二奶在海邊散步，指著遠處的軍艦說："我在你身上花的錢都能買這艘軍艦了吧？"
二奶笑駡："死鬼，那你怎麼不說在我身上放的炮，都能解放釣魚島了！
50，《最新國情"順口溜"》
奶粉，米粉，麵粉，粉粉有毒；
京官，縣官，村官，官官腐敗；
國道，省道，鄉道，道道收費；
國稅，地稅，雜稅，稅稅有理；
學士，碩士，博士，士士無用；
影星，歌星，體星，星星脫衣；
河水，江水，海水，水水污染；
牛奶，羊奶，二奶，奶奶傷人。
51，《點歌》
父親過生日，兒女們通過電臺為父親點歌：縣人事局王局長，今天是您58歲生日，您在縣工行工作的大女兒、縣法院工作的二女兒、在稅務局工作的小兒子以及在縣公安局工作的大女婿、在縣政府工作的二女婿、在縣醫院工作的兒媳婦，共同祝您生日快樂！他們為您點播一首《好大一棵樹》。
52，《財大氣粗》
